QUé SUCEDE EN TU CUERPO AL DEJAR EL AZúCAR

Conservar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un reto importante para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades